헬시무드

침묵의 장기 ‘췌장’을 지키기 위해 반드시 알아야 할 위험 습관들간, 위, 장 등 다른 장기들에 비해 췌장은 평소에는 특별한 증상을 잘 드러내지 않기 때문에 ‘침묵의 장기’라고 불립니다.하지만 췌장이 한번 손상되기 시작하면 회복이 어려울 뿐만 아니라, 급성 췌장염, 만성 췌장염, 췌장 기능 저하, 당뇨병, 심하면 생명을 위협하는 합병증까지 이어질 수 있는 매우 중요한 장기입니다. 췌장은 단순히 소화를 돕는 정도의 역할이 아니라✔ 음식물을 분해하는 소화효소 분비✔ 혈당을 조절하는 인슐린·글루카곤 조절✔ 지방·탄수화물·단백질 대사 조절등 우리 몸 전체 균형을 잡아주는 핵심적인 기관이에요.그런데 일상 속에서 우리가 무심코 반복하는 습관들이 췌장을 계속 자극하고 서서히 약하게 만들 수 있다는 사실, 알고 계셨나..